Ne dorim să întâlnim partenerul potrivit pentru noi, ne bucurăm când se întâmplă asta, doar că mai apoi uităm să întreținem flacăra iubirii. Relația devine ceva din oficiu, garantat și chiar de neglijat, pentru că ne concentrăm pe alte aspecte ale vieții la care trebuie să lucrăm. Relația este deja bifată, deci nu mai prezintă o provocare.
Doar citind rândurile de mai sus putem conștientiza că avem treabă în propriile relații. Că armonia din familie este un motor și o plasă de salvare pentru fiecare dintre noi. Dacă am reușit să formăm un cuplu sudat cu partenerul de viață este absolut necesar să întreținem flacăra iubirii, de dragul nostru și de dragul partenerului nostru.
Viața armonioasă în doi este mai frumoasă, mai ușoară, mai plăcută, decât singurătatea.
Dar este important să prioritizăm relația pentru a ne bucura de beneficiile pe care le avem de pe urma ei.
Iată o listă de activități care vă vor apropia și vor reaprinde fiorii iubirii:
1.Faceți un sport împreună. Tenis de masă, biliard, tenis de picior, volei, chiar și mingea frige, ceva care să presupună să interacționați unul cu celălat făcând mișcare. Jucați în aceeași echipă, dar și ca rivali, de ce nu. Astfel se creează loc de glume, complicitate și amuzament.
2.Observă ce activități recreative preferă și propune-i să participi și tu. Lasă-l să te învețe ceva nou. Fii curioasă să intri în lumea lui. Uită-te la un meci cu el, joacă jocul lui preferat, încearcă!
3.Gătiți împreună. Faceți echipă. Gen: ”tu cureți astea și eu le tai”! Ceva ușor, care să vă relaxeze.
Activitatea împreună este cea care creează emoții, amintiri, mai degrabă decât statul unul lângă altul uitându-vă la un ecran.
4.Faceți o baie împreună! Chiar dacă nu aveți loc suficient în cadă, chiar dacă trupurile voastre nu mai arată ca la 20 de ani. Este un moment ideal să vă arătați iubirea și acceptarea față de partener. Nu perfecțiunea trupurilor v-a ținut alături atâta timp și nu imperfecțiunea acestora vă va despărți.
În orice relație trainică este nevoie să ne dăm acceptarea și să ne arătăm iubirea chiar dacă anii au trecut peste trupurile noastre! Nu evita subiectul! Ba din contră, deschide-l și spune-i partenerului de viață că îl iubești și că te simți atrasă în continuare de el, că doar de-abia aștepți să te îmbrățișeze și să-ți șoptească cuvinte de amor, corect? 🙂
5. Adormiți copiii și hoțește pregătiți un cadru romantic în care să vă amintiți ce v-a atras la început unul la celălalt!
6. Ieșiți în oraș si alegeți un restaurant nou, o ieșire într-un loc în care nu ați mai fost. Efectul de noutate e puternic și noile emoții pe care le veți simți vă vor apropia și vor crea noi amintiri.
7. O dată pe lună fă-i o surpriză partenerului. Ceva gândit pentru el. Nu trebuie să fie ceva pretențios sau scump. Spre exemplu: ”Uite, am vorbit cu vecina, cu bunica, cu bona, să stea cu copiii 2-3 ore. Haide să ne plimbăm pe străzile pe unde am copilărit! Hai la piscină! Facem un masaj împreună, sau poate o plimbare cu trotinete închiriate, cu bicicletele, sau o plimbare prin parc?
8. Jucați jocuri de copii: mimă, macao, v-ați ascunselea, nu te supăra frate.
9. Scrieți-vă unul altuia câte o scrisoare în care să menționați ce vă apropie de partener și ce v-ați dori să schimbe în comportamentul lui.
10. Din când în când uitați-vă la un film care vă place amândurora pe care să-l comentați cu interes mai apoi.
11. Imbrățișați-vă, râdeți împreună, gâdilați-vă, în felul ăsta orice tensiune dispare și apare complicitatea.
Sărutați-vă dimineața, când va revedeți după serviciu și seara la culcare! Păstrați intimitatea dintre voi!
12.Poate fi chiar amuzant și relaxant să spălați mașina la o spălătorie self whash împreună! Dacă e iarnă, deszăpeziți mașina împreună. Bucurați-vă în timpul ăsta de moment, jucați-vă cu apa, cu zăpada, dați în mintea copiilor.
13.Interesează-te despre ce face, ce simte, cu ce provocări se confruntă, ce îl bucură sau îl preocupă! Ascultă-l atent. Nu îl întrerupe! Nu completa! Fii acolo pentru el și încurajează-l să se deschidă. Păstrează tăcerea și ascultă-l, deși e greu, poți reuși. Asta vă va apropia!
14.Scărpina-l pe spate, fă-i masaj în păr, pe spate, atingerile sunt foarte importante și creează intimitate!
15.Alegeți un podcast pe care să-l urmăriți împreună cu plăcere, învățați ceva nou amândoi de acolo și mai apoi comentați și puneți în aplicare împreună. Astfel creați punți de legătură noi unul cu celălalt.
16.Uitați-vă la desenele animate ale copilăriei voastre. Amintirile frumoase din copilările ne transpun într-o stare bună, ne deschid și astfel devenim mai receptivi la nevoile partenerului.
17.Sprijiniți-vă reciproc hobby-urile, sau practicați-le uneori împreună, dacă este cazul. Mergeți la dansuri împreună, dacă aveți gusturi muzicale comune. Mergeți la sala de fitness împreună, sau poate poți merge tu în tribună să îl susții cât el își arată bărbăția și priceperea pe teren. 🙂
Ai deschidea, curajul și imboldul de a-i spune și tu ce-ți dorești să primești de la el. Este perfect normal să ceri și să primești afecțiune, nu doar să oferi.
Nu uita, ca să ai ce da, de unde da partenerului, trebuie să existe deja în tine. Oferă-ți timp să te cunoști, să te descoperi, să te accepți și să te iubești. Petrece timp făcând ce-ți place și astfel îți vei încărca bateriile și vei fi mai disponibilă pentru partener.
Nu lăsa nici o zi să treacă fără să vă oferiți unul altuia un zâmbet, o îmbrățișare, o vorbă bună!
Dacă ai și tu alte sugestii de activități m-aș bucura să le împărtășești cu mine. Lasă-mi un comentariu! 🙂
