Cristina Gheorghiu

Încrederea în propriile forțe nu se construiește peste noapte, și cu siguranță nu depinde de o pereche de tocuri sau de un machiaj impecabil. În articolul de azi vorbesc despre cum arată, de fapt, încrederea reală, cea din viața de zi cu zi, din relații autentice și din grija față de tine însuți. Plus, două lucruri simple care m-au ajutat cel mai mult.

Ritmul în care trăim și muncim e rareori ales conștient. De cele mai multe ori e preluat… din așteptările altora, din cultura locului de muncă, din reflexe formate de-a lungul anilor, și funcționează… până când nu mai funcționează. Pauzele luate cu iubire de sine sunt hrănitoare! Încearcă să guști din ele, nu doar să le bifezi.

Uneori nu avem nevoie de mai mult timp împreună, ci de întrebările potrivite care transformă prezența în conexiune reală.

Fiecare dintre noi caută altceva, în funcție de etapa în care se află: siguranță, validare, sens, creștere sau apartenență. Problema apare atunci când toate aceste nevoi sunt concentrate într-un singur loc. Adevărul este că blocajul este, de cele mai multe ori, mai mult imaginar decât real. Nu pentru că situația este simplă, ci pentru că există mai multe opțiuni decât putem vedea la prima vedere. Ajută claritatea oferită de un pas înapoi. Ajută un exercițiu sincer de autoanaliză. Când începi să vezi alternativele reale, îți distribui nevoile în mai multe zone ale vieții, devii liber să alegi să rămâi pentru că alegi, nu pentru că ”nu poți pleca”. Sau pleci bucuros că te duci spre altceva, ce face mai mult sens pentru tine în acest moment!

În viață, greșeala poate fi un monstru care te face să te temi de fiecare pas sau un mentor care îți deschide calea spre progres. Totul depinde de felul în care o privești: ca pe o vină care te trage în abis sau ca pe o lecție care te ridică.

Dimineața nu este doar începutul zilei, ci momentul în care ne setăm energia și direcția pentru tot ce urmează. Dacă intrăm în ea cu haos și grabă, riscăm să pierdem concentrarea pe parcurs. Dar dacă o privim ca pe o oportunitate de a alege conștient ce contează, ziua capătă un alt ton. Iar aici intervine metoda SMART – un mod simplu de a traduce intențiile bune în pași concreți, pe care îi putem urmări și evalua.

Fii CEO-ul propriei cariere. Privește-ți viața profesională ca un portofoliu de investiții: unele investiții aduc bani, altele aduc timp, altele sens.

Deși poate părea mai confortabil să faci și azi și mâine același activități recreative plictisitoare, cu siguranță noutatea te va vitaliza și-ți va aduce bucurie în suflet. Vei încărca acel rezervor de bucurie din care cei din jurul tău așteaptă cu sete să se alimenteze.